Такие зависимости, как алкоголизм и наркомания, имеют множество причин, в том числе и психологических. При помощи пьянства и приема психоактивных веществ, человек может уходить от реальности, забывать неудачи, «запивать» горе, замещать полезный досуг пагубным, компенсировать отсутствие личных интересов и хобби. Но есть и более глубинные, к примеру — протест.
В контексте этого вопроса мы привыкли говорить про протест против мира, вызов привычному укладу общества, несогласие жить по общепринятым правилам, навязанным семьей и близкими. Но существует более глубинная причина — алкоголь и наркотики, как форма протеста против себя. Что это за психологическая особенность, как она возникает, по каким причинам, и как с ней бороться? Обо всем этом поговорим в нашем сегодняшнем материале.
Конфликт с собой
Парасуицид — понятие, обозначающее прием алкоголя и запрещенных веществ как вид разрушающего оружия, направленного против себя. Исследование данной разновидности конфликта с собой проводило множество психологов и психиатров. В ходе этой работы был выявлен ряд причин, по которым это происходит.
Неправильная самооценка
К данному понятию относится как заниженное, так и завышенное оценивание себя как личности. Чаще, конечно, речь идет о заниженной самооценке. Какой бы ни была объективная реальность, человек преуменьшает свои достижения, таланты, финансовое и социальное положение, ему не нравится его внешность и многое из того, чем он обладает.
Неудовлетворенность собой провоцирует ощущение неполноценности, неуверенности в своих силах, различных страхов. Кроме того, она обуславливает необходимость оценки извне, которая не всегда может быть объективной.
Завышенная самооценка также является вариантом неадекватного восприятия себя и своих качеств, однако отличается оценками в положительную сторону. Но нельзя говорить о том, что самовозвышение — это хорошо и тождественно любви к себе.
Превозносясь над окружающими, человек считает себя лучше других, красивее, талантливее, удачливее. Такая оценка не совпадает с реальностью и его возможностями, а значит, он постоянно будет сталкиваться с неудачами, которые спишет не на собственную недоработку, а на необъективный взгляд недоброжелателей, несправедливость со стороны социума, мира, высших сил.
К факторам, способствующим развитию неадекватной самооценки, можно отнести:
- неправильное воспитание;
- психологические травмы;
- перфекционизм.
Чаще всего в психотерапии зависимые открывают для себя истинные причины неадекватного восприятия себя в виде травм детства. Это могут быть властные родители или, наоборот, чрезмерно опекающие мать и отец. Подтолкнуть к употреблению наркотиков или алкоголя могут травмирующие воспоминания, например — физическое насилие. Также можно говорить о завышенных требованиях к себе, «корни» которых часто «прорастают» в детство.
Неприятие себя
Эти чувства могут быть созвучны с ощущением стыда. Человек ругает себя, клянет происходящее, не желает жить вовсе. Отсюда возникают и суицидальные наклонности, и употребление психоактивных веществ как один из способов лишить себя жизни.
Акцентуации характера
Речь идет об определенных чертах личности, ведущих к ее дезадаптации. К ним могут относиться:
- перепады настроения;
- чрезмерная раздражительность;
- хроническая напряженность;
- сильная мнительность;
- психические болезни.
Из-за этих особенностей, отсутствия спокойствия и гармонии в жизни человек также может начать пить алкоголь или принимать наркотики.
Глубинные установки
К ним относятся запреты на жизнь, чувства, эмоции, осознанность, взросление, здоровье. При этом психика ставит определенную защиту, оправдывая сформировавшиеся пагубные привычки.
Различают несколько видов защит:
- отрицание;
- проекция;
- реактивное образование;
- замещение;
- слияние.
Все эти варианты приводят к тому, что индивид начинает бороться с миром, окружением, запретами, нормами морали, а не со своей зависимостью от алкоголя или наркотических препаратов, отдаляясь от решения проблемы.
Лечение зависимостей
Для того чтобы достичь результата в лечении аддикций, недостаточно устранить лишь физиологическую тягу. Необходимо провести глубинную работу с личностью пациента, выяснить причины, по которым он злоупотребляет спиртным или наркотиками, выявить особенности его психики, а после — проработать и устранить деструктивные установки.
Справиться с этой задачей может квалифицированный психотерапевт. Иногда требуется помощь психиатра. И хорошо, если все специалисты будут работать в команде. Это возможно при обращении в наркологическую клинику.
Лечение в государственных учреждениях можно охарактеризовать по формуле «спасение утопающего — дело рук самого утопающего». Пациента будут перенаправлять из одного кабинета в другой, а следить за его состоянием, вовремя купировать срывы, определять и вычленять особенности его отношения к вредным веществам никто не станет. Эффективность такого подхода крайне низкая. Большинство больных не проходят лечение до конца и уходят из диспансера с тем же результатом, с которым пришли.
Программа реабилитации в наркологической клинике
Кардинально иной подход к лечению практикуется в частных профильных медучреждениях. С пациентом работают психотерапевт, психолог, психиатр, аддиктолог и другие специалисты. С ним проводятся как частные, так и групповые сессии. Часто в реабилитационный курс входят лекции с бывшими зависимыми, достигшими стойкой ремиссии и рассказывающими о своем опыте тем, кто столкнулся с этой проблемой.
В программу выздоровления входят такие пункты, как:
- Изучение и трансформация личных глубинных установок.
- Принятие себя целиком, а не частично. Взращивание навыка любви к себе.
- Устранение чувства стыда и вины.
- Осознание и принятие своей проблемы вместо отрицания и оправдания.
- Проработка травмирующего опыта.
- Получение здоровых установок и опыт жизни с ними.
- Познание себя, своего характера, особенностей. Усиление сильных сторон и безопасный подход к слабым.
Существуют и отдельные программы для подростков. Им свойственны немного другие проявления, такие как бунт, импульсивность, преувеличение и прочие возрастные особенности восприятия себя и окружающей действительности.
Главная цель реабилитационной программы — принятие себя и безусловная любовь. При ее достижении отпадает необходимость протеста и употребления наркотиков и этанолсодержащих напитков.
Правильные установки — это гораздо более надежная гарантия излечения от зависимостей от алкоголя и ПАВ, нежели, к примеру, кодирование. Оно будет действовать лишь временно, на протяжении того периода, на который рассчитан запрет. При этом пациенты могут нарушать правила, снимать код и просто пить или колоться вопреки сильному ухудшению самочувствия.
Но вылеченная и правильно настроенная психика работает совсем иначе. Человек начинает видеть то, чего раньше попросту не замечал и не осознавал. Иногда потребность в спиртном или наркотиках отпадает целиком. Но даже в случае периодического возникновения тяги к наркотикам либо алкоголю индивид способен намного лучше контролировать подобные порывы, поскольку его новая жизнь и психология уже не позволяют разрушать себя так, как это было в прошлом.
Литература:
- Зальмунин, Константин Юрьевич. Сравнительный анализ психопатологических и патопсихологических феноменов и синдромов в структуре химических и нехимических аддикций: диссертация кандидата медицинских наук. — Казань, 2018. — 167 с.
- Руководство по аддиктологии / Аксельрод Б. А. и др.; под ред. В. Д. Менделевича. — Санкт-Петербург: Речь, 2007. — 766 с.
- Кутбиддинова, Римма Анваровна. Психология зависимости: учебно-методическое пособие. — Южно-Сахалинск: СахГУ, 2017. — 127 с.
- Симатова, Оксана Борисовна. Психология зависимости: учебное пособие. — Чита: ЗабГГПУ, 2006. — 300 с.
Видео по теме:
Вопрос-ответ:
Какие последствия могут быть у длительного употребления алкоголя?
Длительное употребление алкоголя может привести к ряду серьезных последствий для здоровья, включая цирроз печени, панкреатит, сердечно-сосудистые заболевания, а также проблемы с психическим здоровьем, такие как депрессия и тревога. В социальном плане это может вылиться в проблемы в личной жизни и на работе, а также в правовые проблемы.
Можно ли вернуть здоровье после длительного употребления наркотиков?
Вернуть здоровье после длительного употребления наркотиков возможно, но это требует значительных усилий и времени. Восстановление включает детоксикацию организма, медицинскую помощь, психотерапию и реабилитацию. Поддержка близких и участие в группах взаимопомощи также играют важную роль в процессе восстановления. Однако некоторые повреждения могут оказаться необратимыми.
Почему подростки наиболее уязвимы к употреблению алкоголя и наркотиков?
Подростки особенно уязвимы к употреблению алкоголя и наркотиков из-за сочетания нескольких факторов: возрастных особенностей психики, желания быть частью социальной группы, стремления к новым острым ощущениям и недостатка зрелого мышления и навыков принятия решений. Отсутствие полного понимания последствий своих действий делает их легкой мишенью для экспериментов с психоактивными веществами.
Существуют ли безвредные наркотики?
Понятие «безвредных наркотиков» крайне спорное и зачастую вводит в заблуждение. Все наркотики имеют тот или иной эффект на организм, будь то физическое, психическое или моральное воздействие. Даже «легкие» наркотики, как марихуана, могут иметь долгосрочные эффекты на психическое здоровье и могут служить «входной точкой» к более тяжелым веществам.
