При алкоголизме могут развиваться различные формы анемии. Само расстройство в большинстве случаев не несет особой опасности, но служит предпосылкой для появления более грозных недомоганий. Железодефицитная анемия при алкогольном поражении ЖКТ приводит к дефициту жизненно важных элементов, организм становится уязвим для инфекций, возникают отклонения в работе репродуктивной системы. Если игнорировать тревожные симптомы, то нарушения переходят в хроническую форму.
Роль железа
Входит в состав гемоглобина, отвечающего за транспортировку кислорода и насыщение им тканей. Взамен гемоглобин забирает из клеток углекислый газ, доставляя его к легким, поэтому поддержание количества железа на должном уровне крайне важно. Также оно участвует в синтезе гормонов щитовидной железы, регулирует клеточное деление, обеспечивает миелинизацию нервных волокон, влияет тонус мышц и работу головного мозга.
Объем микроэлемента колеблется в зависимости от возраста, пола, массы тела, общего состояния организма. Соединение хранится в особом белке — ферритине. При крупной кровопотере или недостаточном питании железо высвобождается из депо, что позволяет поддерживать баланс. Но долго подобное продолжаться не может, рано или поздно развивается железодефицитная анемия.
Что такое ЖДА
Так называется синдром, характеризующийся нехваткой железа, необходимого для нормального синтеза гемоглобина. Он возникает из-за нарушения поступления, усвоения или повышенных потерь микроэлемента.
Для улучшения состояния, прежде всего, выявляется и устраняется причина недостатка вещества, а затем назначаются препараты одновременно с корректировкой рациона питания. Нужно учесть, что восстановление идет медленно, первые улучшения заметны только через 7–14 дней, иногда позитивной динамики приходится ждать дольше.
Причины развития ЖДА
В организме при отсутствии травм и нормальном обмене веществ баланс элементов поддерживается за счет внутренних резервов. Но грубое вмешательство в процесс провоцирует дефицит определенных компонентов. Серьезную проблему при этом предста
вляет нехватка железа. Оно попадает внутрь только с пищей или минерально-витаминными добавками, расходуется активно, недостаток моментально отражается на самочувствии, а восполнение происходит очень медленно.
В группе риска по анемии этого вида находятся женщины, доноры, вегетарианцы, лица, подверженные частым кровопотерям. Люди, страдающие алкоголизмом, также пополняют этот список.
Этиловый спирт в больших количествах действует как яд, перегружает печень и выделительную систему, заставляя работать их в ускоренном режиме. Этанол пагубно действует на состояние сосудов, повышая хрупкость стенок и увеличивая риск внутренних кровотечений.
Негативные изменения происходят и в пищеварительной системе. Попадая в желудок, алкоголь вызывает отек, истончение слизистой, повышение кислотности. Все это приводит к гастриту, язве, панкреатиту. Продукты распада этанола буквально разъедают стенки, что влечет за собой достаточно опасные ситуации, обострение уже имеющихся заболеваний ЖКТ и кровопотерю.
При этом сразу заметить ухудшение самочувствия зависимый не может, он просто не обращает внимания на недомогания во время запоя. Ситуация осложняется развитием анемии, замедляющей регенерацию, снижающей иммунитет и лишающей организм внутренних запасов энергии. Если также нарушен механизм всасывания и усвоения железа, а в пище его не хватает, то дефицит возникает быстро и ощущается намного острее.
Симптомы
Определить ЖДА на ранней стадии достаточно сложно, особенно — у алкозависимых. Многие признаки можно отнести на счет абстинентного синдрома, тем самым упуская шанс на своевременное начало лечения. Характерные проявления:
- слабость;
- головная боль;
- одышка;
- быстрая утомляемость;
- бледный оттенок кожных покровов;
- отечные «мешки» под глазами;
- онемение кончиков пальцев;
- ломкость волос, ногтей;
- желание потреблять в пищу вещества, для этого не предназначенные, например, мел, глину;
- тахикардия;
- растрескивание кожи в уголках губ.
Железодефицитная анемия развивается постепенно, имеет несколько стадий, которые определяются уровнем нехватки элемента в крови. Легкая форма при показателе Нb 120–90 г/л дает неявные общие симптомы, быстро устраняется при назначении препаратов железа. От Нb 90–70 г/л диагностируют среднюю степень нарушения. Наиболее опасна тяжелая стадия с критическими цифрами менее 70 г/л.
Быстрое формирование болезни возможно при острой кровопотере. При алкоголизме на нарушение работы желудка и высокую степень риска появления внутреннего кровотечения указывают такие признаки, как изжога, тяжесть в эпигастральной области, тошнота, кислая отрыжка, черный цвет кала.
Последствия
Люди с ЖДА теряют способность противостоять вирусным и бактериальным инфекциям. Любое заболевание протекает тяжело, существует высокая вероятность развития осложнений. Многие дела становятся невыполнимыми по причине упадка сил. Снижается концентрация внимания, возникают проблемы с памятью.
При тяжелой форме наблюдается кома с потерей сознания и отсутствием рефлексов. Если к этому добавляется стремительная кровопотеря, то возникает гиповолемический шок.
Диагностика
Для определения уровня железа проводятся лабораторные анализы, показатели гемоглобина ниже нормы указывают на анемию. Поиск причин осуществляется при помощи инструментальных исследований, таких как ЭГДС, колоноскопия, рентгенодиагностика. Цель — выявление источника кровопотери и исключение других видов железодефицитных состояний.
Методы лечения патологии
Терапия заключается в устранении нарушения, назначении препаратов железа в сочетании с витаминами С и группы В. Параллельно ведется лечение алкогольной зависимости. Пока присутствует интоксикация организма, сохраняется риск внезапного внутреннего кровотечения, лекарства и минеральные комплексы не усваиваются в должной мере, а некоторые из них несовместимы с алкоголем.
При необходимости к процессу составления схемы лечения привлекается гематолог, гастроэнтеролог. Дозировка лекарств рассчитывается индивидуально, регулярно проводится контроль изменения показателей в крови, чтобы избежать перенасыщения организма.
Часто рекомендуется добавлять в схему панкреатические ферменты, улучшающие процесс усвоения микроэлемента. Зависимость от спиртного приводит к дефициту витамина К и фолиевой кислоты, их тоже вводят в медикаментозный курс при устранении анемии.
Диета
Одним из важных условий быстрого восстановления уровня железа является сбалансированное питание. Продукты, ускоряющие усвоение микроэлемента, это аскорбиновая и янтарная кислота, животные белки. Желательно придерживаться базовых принципов при составлении рациона и организации полноценного питания:
- прием пищи 5–6 раз в день небольшими порциями;
- преобладание растительных, молочных и мясных продуктов над углеводами;
- максимум клетчатки для ускорения вывода токсинов;
- рыба и яйца обязательно должны входить в меню на неделю.
Алкоголь исключается полностью, при наличии зависимости начинается планомерная реабилитация для устранения тяги к спиртному и возвращения к здоровому образу жизни.
Профилактика
В большинстве случаем ЖДА поддается лечению, состояние стабильно улучшается. При устранении предпосылок к повторному развитию дефицита рецидивов не бывает. Желательно:
- внимательно следить за здоровьем;
- обращаться к врачу при первых же признаках недомогания;
- проводить профилактический прием препаратов железа под наблюдением врача;
- пересмотреть рацион питания и придерживаться назначенной диеты;
- обеспечить посильную физическую нагрузку.
При отказе от алкоголя и соблюдении врачебных рекомендаций пациентам удается справиться с заболеванием, восстановив нормальное самочувствие.
Литература:
- Стуклов, Н.И. Анемии. Клиника, диагностика и лечение / Н.И. Стуклов. – М.: Медицинское Информационное Агентство (МИА), 2019
- Козловская, (Лысенко) В.Л. Анемии. Краткое руководство / (Лысенко)В.Л. Козловская. – М.: ГЭОТАР-Медиа, 2016.
- Наркология: национальное руководство. Под. ред. Н.Н. Иванца, И.П. Анохиной, М.А. Винниковой. М.: ГЭОТАР-Медиа; 2008.
Функции эритроцитов
Эритроциты играют ключевую роль в жизни организма. Эти клетки поддерживают нормальное функционирование тканей, обеспечивая обмен важных газов в нашем организме. Помимо основной способности, у эритроцитов есть и другие немаловажные задачи, которые необходимы для поддержания общего гомеостаза.
Перенос кислорода – одна из важных функций эритроцитов. Кислород, поступающий в легкие, связывается с гемоглобином в эритроцитах и транспортируется ко всем клеткам тела. Именно благодаря этой способности ткани получают необходимый им для жизни элемент. Это критически важно, так как без адекватного снабжения кислородом клетки неспособны выполнять свои функции.
Эритроциты также играют роль в поддержании кислотно-щелочного баланса. Они участвуют в переносе не только кислорода и углекислого газа, но и ионов водорода, что помогает регулировать рН нашего организма. Таким образом, эритроциты выступают как буферная система, обеспечивая оптимальную среду для функционирования различных систем тела.
Наиболее заметной задачей эритроцитов является участие в защите от окислительного стресса. Внутреннее содержание антиоксидантов в этих клетках помогает защитить их от повреждений свободными радикалами, что обеспечивает долговечность и функциональность эритроцитов.
Роль витаминов и минералов в кроветворении
Недостаток необходимых витаминных и минеральных компонентов может привести к различным заболеваниям, связанным с нарушениями в системе кроветворения. Поэтому важно знать, какие именно витамины и минералы участвуют в этих процессах и как поддерживать их оптимальный уровень в организме.
- Железо
Железо является ключевым элементом, необходимым для синтеза гемоглобина, белка, который переносит кислород в эритроцитах. Дефицит железа приводит к железодефицитной анемии, вызывающей слабость, усталость и снижение иммунитета.
- Витамин B12
Цианокобаламин, известный как витамин B12, участвует в производстве эритроцитов и поддерживает здоровье нервной системы. Недостаток этого витамина может привести к мегалобластной анемии, характеризующейся большими неэффективными эритроцитами.
- Фолиевая кислота
Она необходима для синтеза ДНК и РНК, а соответственно, для клеточного деления и роста. Недостаток фолиевой кислоты также может вызвать мегалобластную анемию, схожую с анемией при дефиците витамина B12.
- Витамин C
Аскорбиновая кислота улучшает усвоение железа из пищи и способствует его переносу и хранению в организме. Без достаточного уровня витамина C может наблюдаться нарушение кроветворения.
- Медь
Медь активно участвует в процессе образования гемоглобина и в функциях клеток иммунной системы. Необходима для нормального функционирования ряда ферментов, участвующих в метаболизме железа и синтезе коллагена.
- Витамин B6
Пиридоксин, или витамин B6, жизненно важен для производства гемоглобина и поддержания здоровья нервной системы. Он участвует в метаболизме аминокислот и синтезе нейротрансмиттеров.
- Цинк
Цинк поддерживает здоровье кровеносной системы и способствует синтезу ДНК и РНК в клетках-кроветворцах. Благодаря своим антиоксидантным свойствам, он защищает клетки от повреждений и поддерживает их функциональность.
Поддержание баланса этих витаминов и минералов в организме требует разнообразного и сбалансированного питания. В некоторых случаях может понадобиться дополнительный прием пищевых добавок. Регулярное медицинское обследование и консультация с врачом помогут выявить и вовремя скорректировать недостатки в питании.
Видео по теме:
Вопрос-ответ:
Какие симптомы могут свидетельствовать о наличии железодефицитной анемии?
Симптомы железодефицитной анемии могут варьироваться в зависимости от степени дефицита железа. На начальных стадиях симптомы могут быть незначительными или отсутствовать вовсе. Характерными признаками являются: слабость, утомляемость, головные боли, головокружение, бледность кожи и слизистых оболочек, ломкость ногтей и волос, сухость кожи. В более тяжелых случаях могут возникать одышка при физической нагрузке, сердцебиение и ощущение холода в конечностях. Если вы заметили у себя или у своих близких такие признаки, рекомендуется проконсультироваться с врачом для проведения анализа крови и дальнейшего лечения.
Какое лечение применяют при железодефицитной анемии и насколько оно эффективно?
Основное лечение железодефицитной анемии заключается в восполнении дефицита железа в организме. Для этого могут быть назначены препараты железа в форме таблеток, капсул, капель или инъекций. Важно принимать их по рекомендации врача, так как неправильная дозировка может привести к побочным эффектам. Кроме того, важно скорректировать питание, включив в рацион продукты, богатые железом: красное мясо, печень, рыбу, бобовые, орехи, семена, зелень. Витамин C также помогает улучшить усвоение железа, поэтому полезно включать в рацион цитрусовые фрукты, ягоды, томаты и болгарский перец. При правильном подходе к лечению, улучшение самочувствия обычно наступает через 1-2 месяца, однако для полного восстановления уровней железа может потребоваться больше времени. Своевременное и адекватное лечение позволяет избежать серьезных последствий и улучшить качество жизни.
