Люди пьют по разным причинам. В наркологической практике зависимость от спиртного довольно часто связана с непосредственным желанием человека снять стресс, избавиться от переживаний и негативных эмоций. Сначала эта привычка носит периодический характер, а после незаметно для пьющего переходит в систему. В статье рассмотрим, как развивается алкоголизм на почве стресса и тревоги, последствия и методы борьбы с зависимостью.
Общая информация
Когда человек находится в стрессовой ситуации, гипофиз и гипоталамус запускают ответную реакцию на нервное перенапряжение, выделяя гормоны, компенсирующие негатив.
Этанол также оказывает определенное воздействие на мозговые структуры, провоцируя активную выработку адреналина, дофамина и норадреналина. Когда стресс подкрепляет действие этилового спирта, повышается риск развития алкозависимости.
На протяжении многих веков люди использоваться алкоголь как лекарство от невроза. Однако на самом деле горячительная продукция не только расслабляет и снимает переутомление, но и создает новые стрессовые ситуации, которые могут иметь весьма неблагоприятные последствия.
Человек, употребляя этаноловую продукцию в нервозном состоянии, пытается таким образом защититься от негатива. Но, если посмотреть на эту ситуацию трезвыми глазами, можно сделать вполне логичное заключение: выпивка не решает проблемы, а наоборот, создает их.
Наркологи настоятельно не рекомендуют «лечить нервы» алкоголем. Это быстро входит в привычку, уже в скором времени возникает патологическая зависимость, диагностируется вторичный алкоголизм как осложнение тревожного расстройства.
Влияние этанола на стрессоустойчивость
Этиловый спирт, входящий в состав всех алкогольных напитков — это сильнейший яд, разрушающий организм. Он серьезно угнетает работу центральной нервной, пищеварительной и сердечно-сосудистой систем, способствуя развитию разных заболеваний.
Если человек пьет, чтобы успокоиться, избавиться от нервозности и переживаний, то в дальнейшем он станет не только зависимым, но и столкнется с различными недугами. Специалисты наблюдают такую тенденцию: когда алкозависимый пациент узнает о последствиях химической интоксикации, у него развивается тяжелая депрессия, приводящая к дальнейшему злоупотреблению — вторичному алкоголизму.
Проще говоря, вместо того, чтобы начать лечение выявленных заболеваний, он вновь прибегает к пагубной привычке и окончательно спивается. А некоторые люди, не выдерживая нахлынувших испытаний, заканчивают жизнь самоубийством.
Этанол нельзя рассматривать в качестве лекарства от невроза. Улучшение психоэмоционального фона под его воздействием имеет исключительно временный эффект. Уже после пробуждения, когда устраняются признаки опьянения, больной испытывает характерный психологический дискомфорт. Он даже осознает, что спиртное не помогло решить его проблему, но все равно тянется к рюмке, пытаясь окончательно уйти от реальности. Так формируется вторичный алкоголизм.
Так не может продолжаться всегда. Всему есть предел. И если близкие люди заинтересованы помочь родственнику, имеющему этаноловое пристрастие, им нужно убедить его любыми способами обратиться за квалифицированной помощью и пройти лечение зависимости.
Последствия
На фоне продолжительной алкоголизации возникают весьма неблагоприятные осложнения, затрагивающие психику и физическое состояние:
- панические атаки;
- тревожные расстройства;
- хронические депрессии;
- белая горячка;
- стойкие проблемы со сном;
- снижение иммунной защиты организма;
- гормональные сбои;
- кардиологические и сосудистые патологии;
- нарушение функций желудочно-кишечного тракта и мочеполовой системы;
- болезни ЦНС;
- токсическое поражение печени, почек;
- деградация и многое другое.
Стоит ли рисковать своим здоровьем, пытаясь избавиться от отрицательных эмоций и волнений с помощью горячительной продукции?
Как снять стресс без алкоголя
Современное общество подвержено различным неблагоприятным ситуациям, приводящим к излишней тревожности и стрессам. Когда все эти переживания скапливаются внутри, и не остается сил бороться с ними, возникает необходимость «перезагрузиться». В такие моменты не нужно думать о спиртном. Есть много других эффективных способов, позволяющих безопасно стабилизировать нервную систему:
- очень хорошо помогают занятия спортом или творчеством;
- можно сходить с семьей или друзьями в кинотеатр, музей, на концерт, в бильярдный клуб или в уютный ресторан, чтобы расслабиться и отлично провести время без выпивки;
- отличный метод — отправиться на природу или организовать увлекательное путешествие по достопримечательным местам;
- способ для тех, кто любит телесные удовольствия — сходить в баню, сауну, в спа-центр (без запаса горячительных напитков);
- и даже для лентяев и уставших есть подходящий вариант — посмотреть дома интересный фильм или послушать приятную музыку.
Иногда хватает душевного разговора с близким человеком. Можно открыться, рассказать о своих переживаниях, даже поплакать, чтобы стало легче на душе. Любой из перечисленных способов поможет преодолеть все негативные моменты.
Если же ситуация вышла из-под контроля, можно обратиться к психологу или психотерапевту. Специалист проведет эффективный сеанс, при необходимости подберет лекарства для стабилизации психоэмоционального фона.
Что делать, если уже есть зависимость от спиртного
К сожалению, большинство людей игнорируют полезные рекомендации докторов и продолжают снимать стресс привычным для способом. И только когда приходит понимание того, что подобный метод расслабления приобретает патологический характер, начинают задумываться о необходимости врачебной помощи.
Также распространены ситуации, когда на проблему алкоголизации обращают внимание близкие родственники. Сам же пьющий может длительное время отрицать свою болезнь. В таких случаях очень важно убедить алкоголика в том, что он болен и не может самостоятельно справиться с недугом. Если удается достичь такого результата, следует незамедлительно переходить к терапии.
Лечение алкогольной зависимости осуществляют квалифицированные врачи в специализированной наркологической клинике. Обязательным условием является госпитализация в стационар. Сразу проводится полный диагностический осмотр, сбор анализов и анамнеза. На основании полученных данных доктор составляет лечебную программу.
Она может включать:
- детоксикацию капельницами — ускоренный вывод токсинов;
- аппаратные процедуры очистки крови;
- форсированный диурез;
- симптоматический курс с применением различных фармпрепаратов, купирующих признаки абстиненции;
- медикаментозное восстановление функций организма, предотвращение осложнений химической интоксикации, стабилизацию физического состояния;
- психотерапию, коррекцию психоэмоционального фона, устранение психической тяги к этанолсодержащей продукции;
- кодировку с применением специальных лекарств, психотерапевтических методик или гипноза;
- реабилитацию.
По всем вопросам лечения вторичного алкоголизма, развившегося на фоне стресса и тревожных расстройств, проконсультируют опытные доктора наркологической клиники «Салерно». Гарантируется анонимность.
Литература:
- Аксельрод Б. А. и др., под ред. Менделевича В. Д.. Руководство по аддиктологии. — СПб.: Речь, 2007. — 766 с.
- Продовикова А. Г. Психология отклоняющегося поведения. Психопрофилактика зависимого поведения: учебное пособие для студентов, обучающихся по направлению подготовки специалистов “Клиническая психология”; Министерство науки и высшего образования Российской Федерации, Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования “Пермский государственный национальный исследовательский университет”. — Пермь: Perm university press, 2020. — 136 с.
- Петрова Н. Н. Психиатрия, медицинская психология: учебник. — М.: КНОРУС, 2017. — 507 с.
Психологические аспекты употребления этанола
Этанол воздействует на головной мозг, изменяя передачу сигналов между нервными клетками. Эти изменения способствуют уменьшению тревожности и стресса, создавая временное ощущение расслабленности. Однако, устойчивость такого эффекта суть временная, и чрезмерное потребление ведет к высшей зависимости, что усложняет психологическое состояние и может способствовать развитию различных расстройств.
На ранних стадиях употребления, этанол может вызывать чувство лёгкости и эйфории, что делает его привлекательным для людей, стремящихся уйти от проблем. Это часто приводит к тому, что индивиды начинают употреблять его как форму самотерапии, пытаясь справиться с жизненными трудностями и эмоциональными проблемами. Тем не менее, такой подход зачастую приводит к ухудшению состояния, приводя к нарастанию проблем, которые изначально стремились избежать.
Депрессия и тревожные расстройства – это одни из самых распространенных психологических осложнений, связанных с алкоголизмом. Употребление больших доз этанола нарушает химический баланс мозга, что может усилить симптомы депрессии и тревожности. В долгосрочной перспективе развитием этих расстройств страдает качество жизни, что требует комплексного лечебного вмешательства.
Эмоциональная нестабильность также является важным аспектом влияния этанола. Чрезмерное употребление может вызвать вспышки гнева, агрессии или, наоборот, апатию. Такие изменения в настроении могут затруднить установление и поддержание социальных отношений, что усугубляет изоляцию и чувство одиночества.
Необходимо помнить о когнитивных аспектах. Хроническое употребление этанола приводит к нарушению памяти и способности к концентрации, а также снижает общий уровень интеллекта. Эти изменения могут затруднить выполнение профессиональных обязанностей и повседневных задач, что в значительной мере ухудшает качество жизни.
Кроме того, этанол влияет на сон. Он может вызывать временное чувство сонливости, но качество сна при этом ухудшается, приводя к частым пробуждениям и нарушениям цикла сна. Недостаток полноценного отдыха негативно сказывается на общем состоянии организма и психике.
Таким образом, чрезмерное потребление этанола оказывает множество негативных воздействий на психическое здоровье человека. Важно осознавать риски и обращать внимание на изменения в эмоциональном состоянии, чтобы в случае необходимости своевременно обратиться за профессиональной помощью.
Видео по теме:
Вопрос-ответ:
Почему тревожное расстройство может привести к алкоголизму?
Тревожные расстройства часто сопровождаются интенсивными и постоянными ощущениями страха и беспокойства, которые могут значительно снижать качество жизни человека. Некоторые люди начинают употреблять алкоголь как способ уменьшить эти чувства и справиться с тревогой. Со временем это может стать привычкой и привести к злоупотреблению алкоголем или даже алкоголизму. Алкоголь временно уменьшает симптомы тревоги, но длительное его употребление ухудшает психическое здоровье и создает порочный круг зависимости.
Как распознать алкоголизм, развивающийся на фоне тревожного расстройства?
Распознать алкоголизм, развивающийся на фоне тревожного расстройства, можно, обратив внимание на несколько ключевых признаков. Во-первых, это частое употребление алкоголя для снятия тревожных симптомов. Во-вторых, снижение способности контролировать количество выпиваемого алкоголя. В-третьих, появление физической и психологической зависимости, проявляющихся в виде абстинентных симптомов (похмелья) и патологической тяги к алкоголю. Также стоит отметить ухудшение общего состояния здоровья и социального функционирования пациента.
Какие методы лечения наиболее эффективны при сочетании тревожного расстройства и алкоголизма?
Для эффективного лечения сочетания тревожного расстройства и алкоголизма требуется комплексный подход. Прежде всего, важно проведение точной диагностики и выявление уровня обоих расстройств. Из методик лечения хорошо зарекомендовали себя когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), которая помогает корректировать негативные мыслительные и поведенческие модели. Медикаментозное лечение может включать антидепрессанты, анксиолитики и препараты для лечения зависимости от алкоголя. Важно также обращаться к групповой терапии и программам поддержки, таким как «12 шагов». Комплексный подход позволяет одновременно работать с обеими проблемами, что увеличивает шансы на успешное выздоровление.
Может ли поддержка близких людей помочь в лечении тревожного расстройства и алкоголизма?
Да, поддержка близких людей играет важную роль в процессе лечения тревожного расстройства и алкоголизма. Эмоциональная и психологическая поддержка может стать мощным стимулом для обращения к врачам и продолжения лечения. Близкие люди могут помочь в выявлении тревожных симптомов и признаков алкоголизма, а также мотивировать пациента придерживаться установленных терапевтических планов. Поддержка семьи и друзей также способствует укреплению социальной сети и улучшению общего эмоционального фона, что является важным аспектом в выздоровлении.