Курение — это привычка, которая отрицательным образом влияет на весь организм, в том числе и на пищеварительную систему. Табак не только провоцирует снижение аппетита, но и может привести к развитию язвы, гастрита и других неприятных заболеваний. Рассмотрим подробнее, как никотиносодержащая продукция воздействует на разные отделы ЖКТ.
Основной механизм
При курении дыхательная и пищеварительная системы находятся в непосредственном контакте с сигаретным дымом. При этом в его составе присутствует не только никотин, который провоцирует зависимость, но и более трех тысяч других химических соединений (в том числе цианид, мышьяк, угарный газ).
Негативное влияние табачных изделий на желудочно-кишечный тракт реализуется несколькими путями: 
- Слизистые оболочки. В составе продуктов сгорания сигарет присутствуют аммиак, разнообразные кислоты, смолы и другие вещества, которые раздражают ткани носоглотки, рта, слюнные железы.
- Кровь. В системный кровоток практически сразу после употребления табачных изделий попадают токсины, которые разносятся по всему телу и отравляют его.
- Головной мозг. Никотин непосредственно воздействует на гипоталамус, где находятся центры, отвечающие за аппетит, насыщение и голод. В результате данные ощущения видоизменяются, что напрямую сказывается на функционировании ЖКТ.
Учитывая комплексное влияние табачной продукции, не удивительно, что от нее страдают все без исключения органы и системы.
Влияние курения на ротовую полость
Гарь от табака первым делом попадает в рот курильщика, провоцируя множество крайне негативных эффектов: 
- Из-за раздражения слизистой ротовой полости наблюдается активное слюновыделение. В результате человеку приходится постоянно проглатывать скопившуюся слюну. Это увеличивает количество попадающих внутрь токсинов.
- Никотин и ряд других отравляющих веществ растворяется в слюне. Затем он попадает в пищевод и желудок, продолжая свое негативное воздействие.
- Высокая температура газообразной смеси от сигаретных изделий. Чаще всего является причиной травматизации слизистых. В ротовой полости образуются микротрещинки, язвочки, царапинки. Возникают воспалительные процессы, что негативно отражается на состоянии десен и зубов.
- В составе гари присутствуют канцерогены. Длительное воздействие становится причиной развития онкологических заболеваний. Часто у курильщиков диагностируют рак горла, ротовой полости, который локализуется в области губ, внутренней поверхности щек, языка. Данные агрессивные формы онкологии тяжело поддаются лечению.
- Наблюдается разрушение эмали. В дальнейшем оно становится причиной потери отдельных элементов зубного ряда. В последующем человек не способен нормально пережевывать еду, что создает дополнительную нагрузку на органы пищеварения.
Табак и его взаимодействие с пищей приводит к развитию патогенной микрофлоры во рту. Это является причиной неприятного гнилостного запаха, воспаления, кровотечения из десен и других сопутствующих проблем. В том числе отрицательные изменения в структуре слизистых оболочек приводят к потере вкуса и обоняния.
Опасности для желудка и кишечника
В первые годы никотиновой зависимости (до 5 лет), на фоне увеличения выработки соляной кислоты возможно формирование или обострение существующей язвенной болезни.
Если человек употребляет никотинсодержащую продукцию относительно долго, поражение пищеварительной системы усугубляется, возникает угнетение секреторной функции желудка, что сопровождается атрофическими изменениями слизистой. При этом все указанные отрицательные эффекты проявляются более активно, если эпизоды курения происходят в ночное время или утром натощак.
На фоне изменения функций ЖКТ нарушается и процесс продвижения пищи в кишечнике. Это приводит к запорам, которые могут чередоваться с диареей. У курильщиков часто выявляют колиты, сопровождающиеся: 
- болями в животе,
- метеоризмом,
- ложными позывами к дефекации,
- необъяснимым уменьшением массы тела.
На фоне нарушения переваривания и всасывания пищи наблюдается дефицит важнейших нутриентов. Это отрицательно сказывается на работе всего организма, в том числе иммунитета, головного мозга.
Также систематическое воздействие табачного дыма может вызвать гастроэзофагеальную рефлюксную болезнь, когда происходит заброс содержимого желудка в пищевод. Никотин провоцирует ослабление мышечного клапана (сфинктера), который должен предупреждать этот процесс.
Основное внешнее проявление недуга — изжога, приносящая сильный дискомфорт больному. При рефлюксе кислая среда, которая в норме не должна присутствовать в пищеводе, вызывает повреждение слизистых, что со временем может стать причиной рака.
Влияние курения на печень, поджелудочную железу
Не меньше от алкалоида страдает и главный «фильтр». Печень подвергается более интенсивной нагрузке, чем обычно. Орган вынужден нейтрализовать множество токсинов, что через некоторое время приводит к воспалению тканей. Когда печень не справляется со своими функциями, больной может ощущать признаки отравления — общее недомогание, головные боли, тошноту.
Также у курильщиков значительно увеличивается риск развития панкреатита. Это воспалительное заболевание, поражающее поджелудочную железу. Характерные признаки недуга — острая боль в животе, тошнота, рвота (часто с примесью желчи). Панкреатит опасен тем, что его обострение способно привести к смерти, особенно если больному не оказана соответствующая медицинская помощь.
Вред курения «электронок»
Некоторые ошибочно считают, что вейпы не такие опасные, поскольку при их использовании не образуются традиционные продукты сгорания, нет смол и тяжелых металлов. Но вред подобных изделий ничуть не меньше.
Пропиленгликоль, входящий в состав жидкости для вейпов, ускоряет проникновение никотинсодержащего пара в дыхательные пути, вредные вещества намного быстрее распространяются по телу. Токсины попадают внутрь и через слизистую оболочку рта, производя отравляющее действие.
Отказ от курения как способ исцеления
Избавиться от никотиновой зависимости можно самостоятельно или при обращении за помощью к наркологу. Для облегчения данного процесса применяют ряд средств и методик: 
- Пластыри. Рекомендуется использовать в первые недели после отказа, чтобы предупредить «ломку». На определенный участок тела приклеивается специальный клейкий материал, который обеспечивает поступление минимальной дозы никотина.
- Кодирование. С помощью психологических методик формируются подсознательный страх и физиологическая непереносимость сигарет. После контакта с табаком у пациента возникает недомогание.
- Акупунктура. Врач с помощью тонких игл воздействует на определенные биологически активные точки, в результате чего снижается патологическая тяга.
Независимо от стажа курения, никогда не будет поздно отказаться от вредной привычки. Чем раньше человек это сделает, тем меньше организму потребуется времени на восстановление.
Только полностью прекратив употребление табака, можно рассчитывать на нормализацию работы ЖКТ. Этому также будут способствовать рациональное питание, оптимальный питьевой режим, умеренная физическая активность, достаточный сон.
Литература:
- Максимов Д. М. Консультирование курящего пациента // Архивъ внутренней медицины / №8(5). – 2018. – С. 327-332.
- Г. М. Ковалева, в. Ф. Козаченко, А. Г. Макиев, С. М. Богаченко, Е. А. Кутузова. Эффективность лечения никотиновой зависимости (табакокурения) различными методами // Главный врач / №2 (49) • 2016 — с. 50-52.
- О. А. Суховская. Практический алгоритм по отказу от курения табака // Практическая пульмонология / №2. – 2018. – С. 30-32.
Влияние курения на сердечно-сосудистую систему
Курение представляет особую опасность для состояния сердечно-сосудистой системы человека. Вредные вещества, содержащиеся в табачных изделиях, оказывают значительное воздействие на важнейшие органы и сосуды, что в конечном итоге приводит к различным заболеваниям и патологическим состояниям. Понимание механизма воздействия табака на сердце и сосуды позволяет осознать масштаб негативных последствий и мотивировать к отказу от курения.
Воздействие на сердце
Никотин, являющийся основным активным компонентом табачных изделий, вызывает учащение сердечного ритма и повышение артериального давления. Это происходит за счет стимуляции симпатической нервной системы, что ускоряет работу сердца и увеличивает нагрузку на него. Постепенно такие изменения приводят к износу сердечной мышцы и повышают риск развития хронических заболеваний, таких как ишемическая болезнь сердца и инфаркт миокарда.
Проблемы с сосудами
Токсичные вещества, попадающие в кровь во время курения, приводят к повреждению внутренней выстилки сосудов. Эти повреждения способствуют накоплению холестерина и других веществ, образующих атеросклеротические бляшки. Сужение просвета сосудов из-за таких бляшек затрудняет кровоток и может привести к серьезным последствиям, таким как инсульт или периферическая артериальная болезнь.
Повышенный риск тромбообразования
Курение способствует изменению состава крови, что увеличивает вероятность образования тромбов. Повышенный уровень тромбоцитов и других факторов свертывания крови повышает риск закупорки артерий и вен. Такая блокировка может вызвать острые нарушения кровоснабжения, что представляет опасность для жизненно важных органов.
Заключение
Отказ от курения является важным шагом на пути к сохранению здоровья сердечно-сосудистой системы. Осознание всех негативных последствий курения для сердца и сосудов помогает принять осознанное решение и выбрать здоровый образ жизни. Современная медицина предоставляет множество методов и программ для борьбы с зависимостью, что делает отказ от вредной привычки достижимой целью для каждого.
Видео по теме:
Вопрос-ответ:
Как именно курение способствует возникновению язвенной болезни желудка?
Курение способствует возникновению язвенной болезни желудка, стимулируя выработку соляной кислоты и пепсина в желудке. Никотин также снижает защитные механизмы слизистой оболочки, делая её более уязвимой для агрессивного воздействия желудочного сока. Вдобавок к этому, курение ухудшает кровоснабжение желудка, что замедляет процессы регенерации тканей и препятствует заживлению уже существующих язв.
Может ли пассивное курение оказывать негативное влияние на пищеварительную систему?
Да, пассивное курение может оказывать негативное влияние на пищеварительную систему, особенно у детей и людей с уже существующими заболеваниями ЖКТ. Вдыхание табачного дыма приводит к раздражению слизистых оболочек рта и верхних дыхательных путей, что может опосредованно повлиять на пищеварительный процесс. Более долгосрочные воздействия включают повышенный риск рефлюксной болезни и повышение агрессивности гастрита и других воспалительных процессов в пищеварительном тракте. Легочное здоровье и иммунная система также могут страдать, что косвенно отражается на общем состоянии пищеварительной системы.
