Численность курящих женщин неуклонно растет. И хотя продолжительное потребление никотина провоцирует тяжелые патологии – это мало кого волнует, и курильщицы со стажем сознательно укорачивают свою жизнь на 8-10 лет. Настоящим преступлением является курение во время беременности, когда под ударом оказывается беззащитный ребенок, не имеющий права выбора и получающий смертельно опасные вещества от матери.
Курение и беременность
Каждая выкуренная сигарета – это ощутимый удар по всем жизненно-важным органам и системам. Вы обращали внимание на состояние кожи, волос и зубов курильщиков? Теперь попытайтесь представить, что творится внутри тканей.
При вынашивании ребенка организму приходится еще труднее, ведь он работает за двоих, что приводит к снижению иммунитета, обострению хронических заболеваний и прочим неприятностям. Стоит ли говорить, что регулярное потребление табачного дыма наносит непоправимый вред здоровью женщины. А поскольку плод получает кислород и питание через пуповину, он становится невольной жертвой вредной привычки. Причем «таблица Менделеева» поступает к нему в повышенных концентрациях.
Всего одной сигареты во время беременности достаточно для того, чтобы кроха стала задыхаться от никотина, угарного газа, смол, канцерогенов и прочих составляющих едкого дыма. Результатом обычно становится спазм сосудов, приводящий к кислородному голоданию и преждевременному родоразрешению. Дети рождаются хилыми, слабыми, болезненными, отстающими в развитии. Курение на ранних сроках приводит к отслоению плаценты, разрыву плодных оболочек и выкидыш.
Если вы мечтаете о здоровом потомстве, откажитесь от сигарет, как минимум за 3 месяца до планируемой даты зачатия. Этого времени достаточно для очищения тканей от скопившегося яда. Чтобы избавление от вредной привычки прошло мягко, обратитесь к специалистам. С помощью никотино-заместительной терапии нарколог минимизирует вероятность ломки, психолог поможет пережить непростой период без стресса.
Вред никотина по триместрам
Табачный дым состоит более чем из 4 тыс. ядовитых соединений и 60 канцерогенных веществ. При курении они попадают в кровоток и разносятся по всему организму. Если курит будущая мать, она сознательно кормит своего ребенка смертельно опасными веществами.
Рассмотрим по триместрам, чем грозит вредная привычка будущему малышу:
1 триместр (с момента зачатия до 13-й недели)
Важнейший период активной закладки жизненно важных систем детского организма. Будущей маме категорически нельзя курить, чтобы внутренние органы и канатик пуповины сформировались правильно, без нарушений. На данном этапе высота эмбриона не превышает 9 см, а вес – 30 г. Как вы думаете, справится ли такая кроха с вредными веществами, поступающими с сигаретным дымом?
При регулярном вдыхании табачного дыма доносить (даже до второго месяца) очень проблематично: на третьей неделе эмбрион может открепиться от стенки матки и беременность прервется. На шестой – потребление никотина провоцирует гормональный дисбаланс, что непременно сказывается на формировании плаценты и развитии дитя.
Теперь посмотрим чем опасно курение на первом триместре беременности:
- У эмбриона развиваются врожденные аномалии – как физические, так и психологические. Причем отклонения не всегда заметны сразу после рождения. У некоторых детей отставание или патологии внутренних органов проявляются к 6-7 годам.
- Сужение сосудов приводит к нарушению кровообращения, в том числе в не сформированной еще плаценте. Она начинает отслаиваться и плод погибает.
2 триместр (с 14-й по 27 неделю)
Начиная с 14-й недели малыш усиленно растет: к концу этого периода его высота составляет почти 23 см. На данном этапе продолжается формирование головного мозга, иммунной системы и других, не менее важных отделов. Кроха начинает активно шевелиться, реагировать на звуки и прикосновения, осваивает сосательный и глотательный рефлекс.
Кислород поступает к ней через плаценту, так что дышит она тем же воздухом, что будущая мама. Выкуривая по пачке сигарет в день, горе-мать перекрывает кислород своему потомству. В итоге развивается острая или хроническая гипоксия, опасная своими последствиями:
- задержкой развития и роста;
- дисфункцией или неправильной работой внутренних органов (после рождения);
- сниженным иммунитетом;
- психо-речевыми отклонениями;
- внешними пороками и ДЦП;
- асфиксией.
Вместо кислорода ребенок получает канцерогены, усугубляющие и без того невыносимые условия. Здесь два пути: преждевременные роды или внутриутробная гибель.
3 триместр (с 28-й недели и до родоразрешения)
Продолжается развитие жизненно важных органов. К середине 37-й недели у него практически полностью сформировано сердце, печень, почки, головной мозг, дыхательная система. В крошечном тельце усиленно накапливаются полезные вещества: кальций, железо, белки и антитела, закладывается фундамент для здоровья, и регулярно вдыхаемый будущей мамой табачный дым станет причиной хилости, болезненности младенца. Сейчас каждая выкуренная сигарета увеличивает риск следующих осложнений:
- Гипотрофия тканей. Сигаретный дым блокирует поступление кислорода и питательных веществ, что приводит к торможению формирования почек, мозга, печени. В связи с этим, физическое развитие отстает от нормативных показателей.
- Преждевременные роды (недоношенность). Курящие в последние месяцы беременности редко дохаживают до положенного срока. В большинстве случаев дети рождаются на 32 неделе, когда легкие еще могут функционировать самостоятельно, вне организма матери. Новорожденного подключают к ИВЛ, но, увы, выживаемость в подобных случаях крайне мала.
- Гестоз. Опаснейшее последствие курения, угрожающее жизни плода и женщины (требуется экстренное оперативное вмешательство). На поздних сроках проявляется повышением артериального давления, отеками и другими недомоганиями. В развитых странах гестоз является основной причиной материнской смертности. Гибель плода или новорожденного при гестозе превышает средние показатели в 5 раз.
Перечисленных осложнений можно избежать, если заблаговременно подумать о здоровье своего потомства, отказаться от пагубной привычки, хотя бы на несколько месяцев. Справиться своими силами нелегко, особенно тем, кто продолжал курить на ранних сроках. Единственно правильный выход – обратиться к специалисту, который подскажет, чем заменить сигареты во время беременности, чтобы не навредить малышу.
Опасные последствия
Иногда женщины, не пожелавшие отказаться от сигарет, спокойно дохаживают срок и рожают вполне здоровых на вид детей. Но даже если малыш не имеет каких-то видимых отклонений, расслабляться не стоит. Рано или поздно продолжительное внутриутробное отравление никотином проявится следующими состояниями:
- Синдром внезапной детской смертности. Курение матери – один из факторов риска, приводящих к смерти младенца. Ребенок первого года жизни просто перестает дышать во сне.
- Психические отклонения. Он не в состоянии запомнить элементарные фразы, эмоционально нестабилен, необучаем. Перечисленные осложнения обычно проявляются к 4-5 годам – периоду посещения детского сада.
- Патологии дыхательной системы. Практически с первых дней жизни он будет страдать от респираторных заболеваний. Под ударом носоглотка и трахея. Со временем риниты и ларинготрахеиты перерастают в хроническую форму и обостряются примерно раз в полгода. У некоторых детей развивается астма.
- Заболевания кровеносной системы. Под воздействием никотина в первые месяцы происходит разрастание кровеносных сосудов. На них формируются доброкачественные опухоли, которые нередко озлокачествливаются.
- Умственная отсталость. Интеллект ниже, чем у сверстников, развивается вяло, говорит плохо – это все о том, чья мама курила.
- Невозможность иметь потомство. Табачный дым разрушительное воздействует на репродуктивную функцию. У мальчиков сперматозоиды утрачивают жизнеспособность, у девочек гибнет часть яйцеклеток.
Данный перечень можно продолжать до бесконечности. Но разве того, что написано мало для того, чтобы отказаться от сигарет уже сейчас?
Литература:
- Рекомендации ВОЗ по профилактике и контролю потребления табака и пассивного курения при беременности. – Женева : Всемирная орг. здравоохранения, 2013. – 119 с.
- Акушерские и перинатальные исходы при пассивном табакокурении : диссертация … кандидата медицинских наук : 14.01.01 / Чурсина Ольга Андреевна; [Место защиты: ФГБОУ ВО «Южно-Уральский государственный медицинский университет» Министерства здравоохранения Российской Федерации]. – Оренбург, 2020. – 141 с.
- Влияние курения беременных на антропометрические показатели новорожденных
- Алексеева Саргылана Николаевна, Иванова Ольга Николаевна / 2013 / Сибирский медицинский журнал (Иркутск)
Советы по отказу от курения во время беременности
Первое, что стоит сделать – это обратиться за поддержкой к врачам и специалистам. Медицинские работники могут предложить различные программы и советы, которые облегчат путь к здоровому образу жизни без сигарет. Они расскажут о возможных заменителях никотина, безопасных для беременных женщин.
Социальная поддержка играет не менее важную роль. Спросите помощи у родных и друзей. Они могут быть вашими свидетелями и вдохновителями, особенно в трудные моменты. Также стоит присоединиться к группам поддержки, где другие женщины поделятся своими историями успеха и предложат полезные советы.
Важно изменить свои привычки и окружение. Постарайтесь избегать ситуаций, которые вызывают желание взять сигарету. Найдите новые увлечения и развлечения, которые помогут отвлечься и снять стресс. Физические упражнения, йога для беременных или даже простые прогулки на свежем воздухе могут стать отличными альтернативами.
Научитесь управлять стрессом и тревогой иными способами. Это могут быть дыхательные упражнения, медитации или хобби. Храните дневник, в котором будете записывать свои успехи и сложности на пути отказа от курения. Это позволит увидеть прогресс и мотивировать себя двигаться дальше.
Не забывайте о мотивации. Постоянно напоминайте себе о причинах, по которым вы приняли решение бросить курить. Понимание того, что вы делаете это ради здоровья будущего ребенка, станет мощным стимулом.
И главное, не зацикливайтесь на неудачах. Путь к отказу от курения – это процесс, и иногда он может быть трудным. Если вам вдруг не удастся удержаться от курения, не ругайте себя. Важнее всего – продолжать попытки и не сдаваться.
Таким образом, с должной поддержкой, терпением и настойчивостью, вы сможете навсегда избавиться от пагубной привычки и создать здоровую среду для вашего будущего ребенка.
Видео по теме:
Вопрос-ответ:
Какие риски для здоровья ребенка могут возникнуть, если курить во время беременности?
Курение во время беременности может привести к ряду серьезных осложнений и проблем для ребенка. Основные риски включают низкий вес при рождении, преждевременные роды, мертворождение и даже синдром внезапной детской смерти (СВДС). Курение также может способствовать развитию респираторных проблем, таких как астма, и увеличить вероятность врожденных дефектов, таких как расщелина губы или небра.
Почему курение матери влияет на развитие плода?
Курение матери во время беременности влияет на развитие плода потому, что никотин и другие вредные вещества из табачного дыма проникают через плаценту к ребенку. Эти токсины могут ограничивать поступление кислорода и питательных веществ, необходимых для нормального роста и развития плода. Также курение может нарушить кровообращение, что может привести к различным осложнениям и проблемам в развитии малыша.
Есть ли безопасное количество сигарет, которое можно курить во время беременности?
Нет, не существует безопасного уровня курения во время беременности. Даже одна сигарета в день может увеличить риски для здоровья ребенка и матери. Лучший вариант для беременной женщины — полностью отказаться от курения. Любое снижение употребления табака будет полезным, но полное прекращение курения будет наиболее оптимальным решением для здоровья матери и ребенка.
Можно ли использовать никотиновые пластырь или жевательную резинку в период беременности, если трудно бросить курить?
Использование никотинозаместительной терапии (НЗТ), такой как никотиновые пластыри или жевательная резинка, может рассматриваться как менее вредный альтернативный метод для тех, кто пытается бросить курить. Однако перед использованием любых форм НЗТ необходимо консультиpоваться с врачом. Лишь специалист сможет указать наиболее безопасный и эффективный способ отказа от курения, учитывая состояние здоровья матери и развития плода.
